J'ai toujours voulu être tatouée, mais évidement il y a plusieurs critères essentiels que j'ai pris en compte avant d'en faire un, c'est de savoir où j'allais le faire, qu'est-ce que j'avais envie de me faire tatouer et bien évidemment, douillette comme je suis, l'intensité de la douleur. Etait-ce supportable or not ?  
Et j'avais oublié la remarque que tout le monde se dit et que tu oublies vite sinon tu ne fais rien : "T’es sûr de vouloir le faire, tu vas avoir ça toute ta vie !", "etre tatoué à 60 ans avec un peau un peau flétrie,  ça vas pas semblé bizarre en vieillissant et un has been, quand même?!" et bien perso, je m'en pff !

En réalité, c'est vraiment depuis ma première grossesse que j'ai eut envie de me faire tatouer. A 20 ans, t'as envie mais t'as pas le cran, et tes potes ne sont pas forcément tatoués. La mode du tatoo n'est pas aussi importante en France que dans le reste de l'Europe. Je m'en rend compte, dés que je pars en vacances a l'étranger. Tout le monde est tatoué, que ce soit les italiens, les allemands.
Donc je reculais l'échéance. Mais finalement, après mes 2 grossesse,  je me suis dit allez hop, ma grande, fais le grand saut ! 

Quelle partie du corps choisir ?

Au début, j'étais partante pour le bas du dos puis je me suis dis que finalement beaucoup de gens l'avait fait. Mais après de nombreux mois à "piner" des images sur Pinterest, et de me faire mon petit tableaux, je me suis donc décidé de me faire un tatouage sur l'avant bras. Ce qui est très féminin et surtout très discret. Il y en a vraiment de très beaux.  

Quoi se faire tatouer ?

Certains choisiront des tribaux, des Maori, des animaux, des coeurs....moi j'ai choisi l'écriture tibétaine très jolie, j'ai donc trouvé un site sur le net, qui traduit en calligraphie tibétaine, tout ce que tu veux que ce soit des prénoms d'enfants ou des citations. J’ai donc fait traduire le prénom de mes enfants. Par contre c'est payant, il faut débourser la somme de 35 euros. Pas donné, je vous l'accorde mais par quel moyen aurais-je pu le faire?
Une semaine après, vous recevez votre fichier par mail.  Il me manquait plus que la date pour mon tatouage.

Et quelle douleur ...?

Pour les filles que la peur de la douleur arrête (à part pour celles qui ont une vraie phobie, bien sûr), c'est parce que vous n'êtes pas encore totalement prêtes, je pense. Parce que bon, la douleur est nécessaire et ne dure que le temps de l'encrage (en gros je pense que si on est vraiment décidée à se faire tatouer, on accepte le fait d'avoir mal quelques minutes/heures non?).

Moi perso, j'ai comparé la douleur, à une séance d'épilation avec un appareil électrique. C'est une petite douleur à la limite du désagréable. Rien de bien méchant pour nous, les filles !! Pour les hommes, c'est autre chose. Mais il faut dire aussi que je ne l'ai pas fait sur une partie très sensible, et je n'avais pas d'aplat d'encre, donc forcément pour moi je situerai la douleur sur une échelle de 4 sur 10.  

Une condition à prendre en compte...Je voulais le faire aussi bien avant l'été, car le tatouage et le soleil, ça ne fais pas bon ménage, ça vieillit mal !

Je vous livre donc le secret ultime : l’identité et l’adresse de mon tatoueur. C'est Triple Stars, situé à Paris, près du métro Rambuteau et du centre Georges Pompidou. N’hésitez pas à aller les voir pour une envie de tatouage ou de piercing (là j’fais de la pub, car ils sont bons et vraiment sympathique). Négociez le prix surtout. Chose que je n'ai pas faite. Grave erreur de débutante! 

L'heure a sonné !

Nous sommes le 27 mars et il est 12h ....je vais manger un bout avant au Chibbys diner, juste à coté du salon, les burgers sont excellents !

 ça y est ...il est 14h ….C'est parti, je rentre dans le salon.

Une boule dans la gorge et dans le ventre et mais une énorme envie de l'avoir immédiatement sur mon bras.
je suis entre les mains d'un tatoueur philippins. Je parle a little english, pas très rassuré pour lui poser des questions...a la fin du tatouage, je le remercie.." thanks you for my ttto, it's perfect, Beautiful !! "  Montre en main, ça a durée 30 min, pas plus,c'est très rapide. Je suis ravie, je le trouve magnifique...et vous ?

Comment le nettoyer et l'hydrater ? 

Dés que le tatouage est fini, le tatoueur protège le tatouage avec un film plastique. Ce qui est recommandé, c'est de garder ce film pendant au minimum 2- 3h selon ton tatouage. Moi j'avais qu'une seule envie, arrivé chez moi. C’est de le retirer, de le regarder et de le montrer à tout le monde !!

BREF, les 2 heures écoulées, j'ai retiré le film délicatement, laver mon tatouage avec un savon doux, ph neutre, rincé à l'eau et pour l'hydrater j'ai appliqué Easy Tatoo, ce que recommande les tatoueurs en générale,  tu le trouves en pharmacie. Par la suite, j'ai acheté de la crème de l'huile de roses bio de chez Weleda. ça marche du tonnerre ! Cette huile laisse un film hydratant très agréable et nourrit la peau en profondeur ainsi que la crème de douche qui va avec qui est très douce et hydratante. Sur les conseil de copines, je vous donne une autre gamme, de produits naturels, "Derm-ink", un gel nettoyant et un baume après-tatouage pour la cicatrisation.

 Dès que j'en ressens le besoin (2/3 fois par jour environ), je le laisse à l'air libre dès que je peux et j'essaie de ne pas trop dormir dessus. Je cicatrise assez rapidement ! J’ai vu ça avec ma césarienne !

En ce moment, les peaux mortes sont en train de tomber, ce qui peu causer d'horribles démangeaisons ; le mien est tellement fin, que tout est quasiment parti et je n'ai pas eut envie de le gratter.

ET voilà, j'espère que cet article vous a plu, je n'ai pas voulu trop m'étaler mais juste partager avec vous ma petite journée tatouage.

Mes adresses utiles :

Triple star / salon de tatouage
168 Rue Saint-Martin, 75003 Paris
01 40 27 83 37
http://triplestar.free.fr/

la traduction tibétaine
http://www.tibetan-calligraphy.com/

Produit gamme Weleda
http://www.weleda.fr/product/h/huile-harmonisante-a-la-rose-musquee 

Produit gamme Derm-ink
http://www.derm-ink.com 

Je vous invite à faire un tour au salon Bio, " Vivre autrement", qui prend place au Parc floral de Vincennes pendant 4 jours. Moi qui suis désormais très sensible à ce sujet, et qui ait entamé un réel changement de comportement dans ma vie de tous les jours au niveau consommation, je me suis précipitée vendredi soir, après le boulot, jour de nocturne, courageuse après une semaine de folie, pour aller y faire un tour. Oui mais travaillant sur Vincennes, comment ne pas y aller !

On peut y découvrir des dizaines d'ateliers découvertes et de conférences concernant la nourriture, la cosmétique, le sport ....pour changer de mode de vie et consommer de manière responsable. Vous pouvez surtout rencontrez une centaine d' exposants, producteurs et créateurs inspirés, vous pouvez acheter des produits Bio.

Ce salon m'a fait du bien, d'une part car le salon n'était pas bondé, j'étais agréablement surprise de pouvoir circuler tranquillement dans les allées, car le bio est tellement tendance depuis ces quelques années, que je me suis dit que je n'allais pas être la seule à y aller. J'ai pu tranquillement discuter avec certains exposants du salon. Les exposants du stand "les jardins de GAIA" étaient adorables, je suis réparti avec un sac entier de thé et une super belle théière de chine. Et d'autre part, je me suis fais masser dans un stand de relaxation "So Serenity", dans la partie "Bien Etre & relaxation" du salon ! Le pied ! un pur moment de bien-être pendant 5 min.

Bilan :  je suis sorti de se salon, détendue, ravie de repartir avec mes produits et mes magazines gratuits mise à disposition dans le salon pour me documenter sur le sujet. Pleins de conseils, de bonnes résolutions pour les mois, années à venir, et surtout d'espoir pour un changement dans le quotidien de tous. On se dit tout simplement qu'il est important de changer, et que l'on peut tout a fait consommer bio au quotidien, tant par l'alimentation, le bien-être, la cosmétique. Une autre façon de vivre pour notre bien-être.Le prochain salon, je serais là, fidèle au monde bio. 

Dans un prochain article, je vous parlerai du Thé "les jardins de Gaia", un excellent thé !

Etre bio et écolo !!

http://www.salon-vivreautrement.com/

Informations pratiques :
Salon Vivre Autrement
Du 20 au 23 mars
Horaires :10h30-20h - fermeture à 18h le lundi
Au Parc Floral de Paris

Prix d'entrée : 7 €
Gratuit pour moins de 25 ans, chômeurs, étudiants et invalides
Entrée gratuite : invitation en ligne !

Je vous propose un nouvel article consacré à mes derniers coups de coeur en matière de lecture. Il a intégré le top 5 des écrivains français vendant le plus de livres après Guillaume Musso, katerine Pancol, Marc Levy. c'est Michel Bussi, auteur à polar.
Certains d'entre vous, ont sûrement déjà entendu parler de lui mais non jamais lu ses romans. S'il reste loin de Guillaume Musso (plus d'1,6 million d'ouvrages vendus en 2014), il s'empare quand même de la cinquième place, juste devant… le prix Nobel, Patrick Modiano.

C'est en période d'alitement, que j'ai découvert cet auteur. Je me suis dit qu'il fallait que je lise un de ses best sellers," Un avion sans elle". Et oui allongée toute la journée..j'étais partagée entre les séries, les bouquins, et dormir.
Je l'ai dévoré ce livre, une petite pépite. Mêlant intrigue policière, intrigue amoureuse et haletant jusqu’aux dernières pages.
Dès les premières lignes, j’ai immédiatement plongé dans l’intrigue pour ne plus en sortir jusqu’à la fin. Rares sont les livres à m’avoir procuré cet effet-là. Chaque fois que je faisais une pause, je n’avais qu’une seule envie, le reprendre et continuer à lire afin d’avoir le fin mot de l’histoire. Difficile de rajouter quoi que ce soit à ce qui ai dit dans le résumé (pour ne pas trop en révéler), je peux seulement vous dire qu’il s’agit d’un roman complètement addictif que l’on ne veut jamais poser. Mon coup de coeur de grossesse !

Résumé : 

J’ai tellement aimé ce roman que j’ai décidé de me mettre à lire ses autres livres. Je viens désormais de finir son second livre, "Nymphéas noirs". Je suis rentrée complètement dans ce roman, il nous emene dans l'univers de la peinture, de Monet, de ce petit village qu'est Giverny.

Résumé : « Le jour paraît sur Giverny. Du haut de son moulin, une vieille dame veille, surveille. Le quotidien du village, les cars de touristes… Des silhouettes et des vies. Deux femmes, en particulier, se détachent : l’une, les yeux couleur nymphéas, rêve d’amour et d’évasion ; l’autre, onze ans, ne vit déjà que pour la peinture. Deux femmes qui vont se trouver au coeur d’un tourbillon orageux. Car dans le village de Monet, ou chacun est une énigme, ou chaque âme a son secret, des drames vont venir diluer les illusions et raviver les blessures du passé… »

J'ai trouvé une certaine légèreté dans ce livre. Quelques longueurs mais bien écrit, il a une capacité à nous balader là ou il veut ! Ce n'est pas un auteur de grandes littératures mais j'adhère complètement à son style d'écriture. Je vous les recommande vraiment ; ces romans m'ont procuré des moments délicieux de lecture. C'est moderne, léger, ça nous tient en haleine.

Entre le travail et les enfants.. le temps est si précieux, que mon objectif est de lire les auteurs que je connais déja, et oû je suis quasiment sûr de ne pas etre déçus à moins qu'on me conseille d'autres bonnes lectures....je me plongerait dans ses autres livres, "N’oublier jamais" et "Gravé dans le sable",  et le dernier qui sort courant mars, "Maman a tort"...dans les semains a venir.

En attendant, n'hésitez pas à me donner vos avis sur vos lectures du moment où sur les romans de Bussi que je n'ai pas encore lus. Je serais ravi d'avoir vos commentaires.

J'espère vous avoir donné envie de lire du Bussi. Bonne lecture.

Un avion sans elle
Michel Bussi
Livre de poche

Nymphéas Noires
Michel Bussi
Livre de poche

http://www.michel-bussi.net/

EN BREF pour moi,

Vous vous dîtes que votre résoluton première était de se mettre ou remettre à faire du sport en 2014...ça y est l'année 2014 à commencer depuis 1 mois et il serais vraiment temps de s'y mettre surtout après les excés des fêtes, et la célèbre galette qui c'est bien stockée sur les hanches ! Je vous conseille la course à pied.
Plus économique qu'une salle de gym ! Il n'y a pas de mal de ce coté là, compter au moins 500 euros l'année pour une salle de sport alors que pour moins de 100 euros, vous êtes toute équipée pour l'année!
Plus facile de trouver un moment dans son emploi du temps de ministre ! vous avez au moins 30 à 45 min durant le week-end pour vous accordez un petit créneau pour courir. Votre super série que vous ne louperiez pour rien au monde, elle passe en replay, No Panique! !  Et vous trouverez bien quelqu'un pour garder au moins 30min, votre petit Buzz, pendant votre effort ! Pour info, mon grand loulou le fais ! Demandez à des amies de venir courir avec vous...à plusieurs, c'est beaucoup plus motivant ! et ça reste l'occasion de papoter un peu entre deux points de coté.

Mes 5 précieux conseils :

1// Etre bien équipé !
Choisir des équipements et des accessoires de running sont essentiels pour ne pas se blesser et être confortable.
Profitez encore des soldes ! J'ai trouvé tout mon équipement chez GoSport :
- Chaussures Asics (40euros)
- Tee-shirt Fitness(10 euros)
- Coupe-vent (25 euros)
- Collant de running (19 euros)

2 // Bien s'alimenter avant de courir.
Ne pas courir le ventre vide, vous risquez de ne pas tenir plus de 5 min. Si vous courer le matin, buvez ! Et prenez au moins un fruit type banane, des fruits secs, ou une barre de céréales, ou une petite tranche de pain avec confiture. Il vous faut du sucre  !!!
Je vous vois venir, non n'allez pas vous avalez la moitié de la tablette de chocolat ou le pot de Nutella dans le placard sous prétexte qu'il vous faut du sucre. Après votre course matinal, ne loupez pas de repas, ne suivez pas le dernier régime hollywoodien !  Mangez !
Si vous courez plutôt en fin de journée, mangez le midi, des sucres lents, pâtes, riz...sans trop de sauce bolognaise quand même !!

3 // Se préparer physiquement.
S'échauffer 5 min avant de courir est primordiale ! Prenez au moins 5 min pour marcher à vive allure avant de prendre la foulée. Après votre exploit, pensez à vous étirer, et bien respirer. Trouver sur votre chemin, un banc ou une rembarde, pour étirer vos gambettes pendant 5 min ! Vous éviterez les courbatures ! et surtout boire beaucoup après l'effort ! Volvic, Vittel, Contrex... même si elle ne fait pas mincir (ça se saurait, je ne me serais pas mise à courir ! ).

Conseil, si vous vous sentez courbaturé, fatigué, ne vous obliger pas à sortir, par contre un simple rhume, allez-y sans souci en vous couvrant la gorge !

4 // Evitez de courir lors de températures extrêmes  !
Evitez de courir à - 5° ou à + de 30°, vous allez mettre votre corps à rude épreuve !
Habillez vous en conséquence.
Si les températurses sont négatives, enfilez plutôt plusieurs couches de vetêments, ce sera plus facile à retirer au fur et à mesure de votre course. Prenez un cache-cou, des gants et cache-oreilles.

5 // se fixer un objectif...réalisable!
En tant que débutante en course à pied comme moi (même si je fais du sport depuis 10 ans), je me suis fixée au départ 15 min ! c'est un bon début.
puis 20, puis 30 mais prenez votre temps, vous pouvez courir 20 min pendant 3 à 4 mois si cela vous convient.
Il faut que cela reste un plaisir et non une punition même si la veille vous avez commandé au restaurant la formule complète, entrée+plat+dessert et supplément chantilly sur votre coupe glacée ! hum !

N'oubliez  pas votre montre ou téléphone pour vous chronométrer, si vous ne connaissez pas votre parcours et les distances.
Planifiez quand même de courir régulièrement, une fois par semaine puis deux en fonction de votre envie et motivation.

Rien ne vous empêche, pour trouver une certaine motivation et qui reste l'un des objectifs ayant le plus d’impact est de participer à une course ! voici quelques infos...

http://www.jogging-international.net/courses/calendrier

http://www.calendrier.dusportif.fr/course-pedestre-ile-france-4

http://www.asics.fr/course-a-pied/

En espérant vous avoir motivé pour chausser vos baskets, on se donne rendez-vous dans quelques semaines pour participer à une course !

J'ai trouvé mon savon 100% naturel ! J'ai découvert cette marque de savon sur un marché bio cette hiver à Vincennes !
Monsieur J. renault, m'a expliqué avec passion sa fabrication, il les fabrique lui-même et  leurs vertues.
Il est de très bon conseil, et j'ai tout de suite adopté son produit et son discours ! Un homme avec des convictions, comme les miennes. se battre contre tous ces produits de la grandes distrib !
En tout cas, si vous êtes comme moi, avec une peau désséchée avec tous les gels douche et savons de grandes surfaces, ou de parapharmacie, je vous conseille ce produit! Je complète avec de l'huile d'amande douce de la même marque, une merveille ! il vend aussi de l'huile d'argan.
ma peau n'a jamais été aussi douce ! il ne coute que 6 euros !
Ce savon est fabriqué artisanalement avec saponification à froid, il maîtrises toutes les matières premières qui entre dans la composition des savons, et en conserve toutes les vertus, qu’il s’agisse des beurres ou huiles végétales, des huiles essentielles, ou des ajouts comme l’argile, le lait, le miel… en réalité c'est ce qu'on devrait trouver dans tous les produits dans le commerces..sauf que pauvres consommateurs que l'on ai, on nous le dit pas

Il convient à toutes les peaux, y compris les plus fragiles. C'est évident, c'est naturel pourquoi se poser la question et il n'y a pas de perturbateurs endocrinien, pourtant c'est trés fréquent de les trouver dans nos cosmétiques ou produits de soins ! Et vos enfants peuvent l'utiliser sans souci.
Je me sens toute de suite plus zen quand je me lave, mais n'allez pas ensuite me mettre un déodorant avec du sels d'aluminuim !! Ecoute de son corps ZERO alors !

Par contre ne vous étonnez pas qu'il ne mousse pas beaucoup, celui à l'amande douce particulièrement. Il ne mousse pas beaucoup mais nettoie quand même !! Demandez vous plutôt si ceux qui moussent beaucoup sont naturels et quel produit compléments chimiques ils introduisent ? vite poubelle pour ceux là !!

vous trouverez tous les savondou sur le site internet  : http://www.savondou.fr/boutique/
sur https://www.facebook.com/Savondou
et twitter  : https://twitter.com/savondou

Ils sont présents chaque année au salon Marjolaine à Vincennes et sur de nombreux marchés et salons en France !

Vous pouvez aussi assister à des ateliers sur le site de fabrication à Sartrouville, et fabriquer votre propre savon !
Réservez vite, il y a beucoup de demande !

mais il faut aussi que je vous parle de cette petite éponge végétale sous le savon, vous vous demandez ce que c'est ...accrochez vous bien !!!
c'est une plante, elle se nomme le Loofa, en réalité c'est une sorte de courge subtropicale.
Ce fruit est d'ailleurs comestible : il est consommé en Afrique et en Asie, comme un légume. au premier coup d'oeil, ça me tente pas trop, il faudrait vraiment que je n'ai plus rien dans me placard et mon frigo pour me faire avaler ça ! Donc en clair, comme ça à sec ça ne se mange pas !

Rien de plus naturelle pour placer votre savon dessus, il respire, vous pouvez vous en servir comme je le fais, à coté de votre baignoire ou votre lavabo.
1- ça évite de le faire masserer dans votre bac à savon rempli d'eau.
2 -vous pouvez epater vos amis ou votre famille, avec votre porte savon, 100% écolo ! MOI  j'adore !
C'est le vendeur, monsieur J. Renault, qui en vendait sur son stand pour moins de 5 euros ! Il me l'a coupé sur place, j'ai vraiment vu comment se présentais ce fruit ! Adopté !

Pour en trouver, faites un tour dans votre magasins bio le plus proche, sous forme de gants de gommage et pour vous en faire un porte savon, rendez visite aux petits commerçant de belleville ou de produits orientaux ou dans les salon ou marché Bio de votre région, vous allez surement en trouvez !

Ah la belle Martine, avec son petit minois ; celle qui a bercée notre plus tendre enfance, reviens faire parler d'elle en ce début d'année avec une exposition en plein coeur de Paris qui lui est dédiée ! Martine a eut 60 ans cette année et n'as pris aucune ride.

Bref, cette exposition, je souhaitais la voir, j'ai donc emener mon petit buzz aux Musée en herbe près du Louvre un samedi matin. Très tôt, parfais, histoire qu'il ne soit pas coinçé entre deux strapentins dans le métro entre Taty Yvette avec son sac à provisions et Mme Machin et ses dernières acquisitions Longchamp et Vuitton faites rue Saint-Horoné.

Tout d'abord, j'ai découvert ce petit lieu agréableque je ne connaissai pas. C'est un lieu qui propose une pédagogie active, adapté au jeune public.
L'exposition se trouve au sous-sol et à l'etage, on trouve un espace d'ateliers manuel pour les enfants, une librairie jeunesse et un espace pour se détendre et lire pourquoi pas un album de Martine que l'on peut acheter sur place pour moins de 6 euros avec son enfants, ce que j'ai fais ! C'est même mon petit buzz qui me l'a demandé. A ce moment là, Martine avait gagné des points face à FlashMcqueen et Spiderman. Yeah ! C'est vrai ça, pourquoi un petit garçon ne pourrais pas lire dans un coin de sa chambre," Martine va au cirque" !

Cette exposition vous plonge vous et vos enfants, dans l'univers de Martine, sa douceur de vivre, son insouciance, mis en avant par la décoration des salles aux couleurs pastels, et des croquis.

La visite dure à peu près 30 min ; 40 à 50 min, si comme moi, le petit loulou est occupé par les petits ateliers qu'il trouve au fil de l'exposition (un ou deux puzzles de Martine à assembler, des déguisements à enfiler devant le miroir de Martine, le jeu des sept erreurs..il y en a pour tous les âges, c'est très bien pensé). Un médiateur est présent et lui donnera un petit livret jeu au début de la visite. Mon loulou c'est vraiment amusé.

On prend un réel plaisir à faire l'acteur et le spectateur ! On apprend à connaitre Martine et on comprend désormais ses histoires avec un oeil d'adulte qui étaient vraiment le reflet des changements et des progrès de la société.

Allez-y, on y passe un agréable moment, un livre géant le temps d'un parcours remplis de nostalgie !

EN BREF pour moi,

les +  :
- exposition pour tout age, ateliers pour vos enfants dans l'exposition et Art'péro (apéro artistique) le jeudi soir. Exposition ludique !
- l'achat sur place des anciens albums de Martine
- une entrée offerte gracieusement pour toutes les Martine

les - :
- regrette qu'il n'y est que deux salles, on aimerais continuer la visite
- le prix, un peu cher 6 euros mais Billet Réduc par exemple propose des réductions :
    http://www.billetreduc.com/105431/evt.htm

Exposition "I love Martine"du 15 janvier au 2 mars 2014
Exposition ouverte du lundi au dimanche de 10h à 19h et jusqu'à 21h le jeudi.

Le musée en herbes
21 rue harold,
75001 Paris
01-40-67-97-66
le-musée-en-herbe.com

Janvier, est bien là... vous vous êtes réveillés depuis les fêtes avec des poches sous les yeux jusqu'au bidon, une mine grisaille, les vacances sont déjà loin, les cadeaux à déballer aussi, un temps vraiment maussade vous accueille de si bon matin, et pour finir ou plutôt commencer la journée, M. le banquier vous textotte à 8h30 pétante pour vous annoncer une bonne nouvelle que vous redoutez tant :  "Bonjour, votre compte en banque est débiteur de 500 euros, bonne journée ! ". Comment ça bonne journée ? !! oui pour tenter de jouer au loto, oui c'est une bonne journée.

Le psychologue Cliff Arnall, l'avait bien dit dans son étude réalisée depuis 2005, que le mois de janvier serais le mois le plus déprimant, le lundi 6 janvier plus précisément !! " The Blue Monday " appelle-t-on ça !
Effectivement le 6, il n 'y avait pas de quoi, perso, sauté de joie et chanter "I gotta feeling" des Black Eyes Peas surtout qu'un bon problème technique sur la voie du métro, te bloque pour aller chercher Buzz à la crèche. Après mettre remémorer la journée, je me dis que finalement M. Cliff n'avait pas tort, le lundi  6, c'était bien une Journée dite "NULLE" ! De toute façon cette journée ne peut tomber qu'un lundi pour moi, un vendredi ? impensable !! la veille du week-end !

Donc je vous propose pour enterrer cette grisaille de janvier, de voir les choses de façon positive pour ce week-end  : si si, faîtes moi confiance!

1 -  FAIRE LES SOLDES ! il est encore temps d'arpenter les magasins pour la 2ème semaine de démarque, la meilleure pour moi pour faire des affaires, il reste encore surement votre taille et les magasins ont encore baissé les prix ! le mieux, y aller à l'ouverture ou le dimanche, pour les ouvertures exceptionnelles ! mais attention..... " Bonjour, la banque vous annonce que vous êtes interdit bancaire, prenez immédiatement un rendez-vous avec votre conseiller " ...oups à ce moment-là, la grosse déprime vous guette !

2 - SE FAIRE MASSER ! C'est le meilleur moyen de décompresser et de lâcher prise. Faîtes une localisation Google Maps autour de chez vous, il y a forcément un petit salon de massage. Je vous conseille le massage californien aux huiles essentielles naturelles. Justement, j'ai trouvé un salon à deux pas de chez moi, mon rendez-vous est prévu dans les jours a venir. je l'attends avec impatience !

3 - CUISINER UNE VRAIE GALETTE POUR SES LOULOUS ! quoi de mieux pour réunir la petite famille un bon dimanche après-midi. C'est en fin de compte aussi un bon atelier pour occupé mon petit buzz à faire la cuisine. les enfants adorent ça ! Même si L’Épiphanie est déja loin...les rois ne m'en voudront pas ! Je vous livre donc ma recette de galette à la frangipane, très facile, que tout le monde raffole avec un bon verre de cidre !

Allez Black Eyes Peace à fond dans la maison ou votre son du moment et hop enfiler votre tablier  :

     Pour 6 à 8 personnes ; préparation 15 min

     • 2 pâtes feuilletées

     • 2 œuf moyens

     • 100 g d'amande en poudre

     • 70 g de beurre ramolli... M Dukan ne serait pas content ! ;)

     • 100 g de sucre

     • 1 cuillère à soupe de farine

     • 1 fève .... éviter de mettre un playmobil ! la tête risque de dépasser

     • et 1 cuillère à soupe de rhum...ma petite astuce ! Pas trop non plus pour rendre Off mon petit buzz !

1. Préparez la frangipane : battez 1 œuf entier et un blanc d'œuf avec la poudre d'amandes, le beurre et le sucre.
 Conserver le jaune d'œuf pour dorer la galette. Ajoutez la farine et l'alcool choisi.2. Déroulez la pâte feuilletée sur une plaque ; étalez la frangipane et  dépose la fève.
3. Couvrez la galette avec la deuxième pâte. Soudez les bords avec un peu d'eau et de blancs d'oeufs. si nécessaire.
4. Badigeonnez le dessus de la galette d'un peu de jeune d'œuf à l'aide d'un pinceau. Enfournez pendant 25 mon dans un four préchauffé à 200°C.

Vous pouvez fabriquer votre propre couronne en papier avec loulou et épater la galerie avec votre délicieuse galette pour moins de 10 euros !

Voilà mon remède anti-déprime ! et vous quel est votre remède ?...

Je précise, je souhaîte une Bonne Année à "Vernis et Chocolat", mon tout premier blog !! mon deuxième bébé en fait !

Bon ! brêve d'égoisme...

Bienvenue à toutes les filles, femmes, mères, mamans, soeurette, tata... et j'en passe !

Je me présente en quelques mots, je suis une jeune graphiste Designer, charentonnaise, anciennement parisienne ! et une vraie mesdames ! si, si..
Nés dans le 15ème arrondissement, vers la rue de vaugirard, quartier très charmant et familial où il y fais bon vivre...bon au final tout le monde s'en fou, sauf mes parents et moi.
Bon je continue je suis une heureuse maman depuis 2 ans 1/2 d'un petit garçon, Buzz l'Éclair (non non je n'ai pas eût cette idée folle un jour de l'appeller Buzz ! Personne ne peux avoir cette idée, enfin je l'espère!). 
La vie de maman à temps complet, on va dire à temps partiel, puisque le boulot te prend presque toute la semaine, il faut savoir s'organiser pour avoir du temps pour soi et avec eux. Je pense que beaucoup de mamans se reconnaitront évidement, sauf celles qui s'en accorde peu, enfin je doute fort !
Mais pour ma part, il est important d'avoir un bon équilibre entre s'accorder du temps, pouvoir aller à la séance de sport, tester le dernier vernis tendance chez monop', sortir boire un verre entre copine, squatter son fauteuil devant la toute dernière série sur la channe câblé,
ou faire les SOLDES !!!! Rester une femme quoi !
mais emener les ptits loulous faire un tour de manège, prendre le temps de décorer l'appart avec eux, de faire des ateliers de cuisines à la maison en recouvrant toute la maison de farine.. reste un réel plaisir et c'est tellement bon de lâcher prise avec eux !

Donc dans ce blog, vous l'aurez compris, je vous livre mes petites astuces pour vous, vous et vous en temps que femme et aussi vos bambins, petits ou grands !
Que ce soit en terme de sorties, de santé, de mode, de beauté, de recettes, de sport, de bouquins, de restos, d'activités...
Ce sera pour vous SEULE ou VOUS ET VOS ENFANTS !! 

PS : Mon fils m'a aidé dans ce shoot photo. il a tenu le rôle de l'assistant shooting. il faut dire que je lui est quand même empreinté sa Flash Mac queen (la voiture rouge de cars, nous mamans, de petits garçons je précise, nous connaissons tous les prénoms des personnages, ça va d'un prénomé Martin, sally, la copine de Flash...babab.....merci Monsieur Pixar, pour ce marchandising qu'il y a depuis la sortie de ce dessin animée !